Бессонница у детей

 

Беспокойный сон с частыми пробуждениями – проблема нашего времени, характерная для любого возраста. У детей сонные патологии вызваны отсутствием режима и порядка дома. Родителям некогда заниматься воспитанием ребенка, они позволяют малышам с двух-трех лет смотреть мультфильмы, играть в планшет, засыпать и просыпаться в любое время. Все это приводит к ранней бессоннице. Уже в возрасте двух-трех лет дети перестают нормально спать ночами. Последствия – медленное развитие, отставание в учебе, повышенная тревожность, нервозность, депрессии.

 

Виды

Проблемы со сном у ребенка встречается в 80% случаев. Чаще всего проблема возникает у дошкольников, если родители не уделяют графику достаточно внимания и сами не придерживаются режима. Бессонница у ребенка в 12 лет может быть связана с изменениями в теле. Он чувствует беспокойство и тревогу, что приводит к нарушениям сна. Бессонница в 14 лет вызвана очередным скачком развития, это время бунта и протеста, поэтому многие добровольно отказываются от сна, чтобы показать свою взрослость.

Если первые признаки бессонницы появились у ребенка до года, необходимо сразу обратиться к неврологу, так как это признак невропатологии. Врач проведет диагностику и затем уже назначит соответствующее лечение. После лечения неврологической патологии к ребенку вернется здоровый сон.

Детская бессонница классифицируется на несколько групп:

  • сложности с засыпанием;
  • лунатизм;
  • ночное недержание мочи;
  • кошмарные видения;
  • снижение качества и длительности сна;
  • бруксизм;
  • сонливость.

Врач может диагностировать сразу две или три проблемы. В зависимости от типа инсомнии будет подобрано эффективное лечение.

Симптомы

Если возникли переживания из-за недостатка сна у ребенка, появились жалобы в школе, он стал плаксивым или раздражительным, понаблюдайте за его состоянием.

Следующие симптомы говорят о расстройствах сна:

  • сонливость, вялость, апатия;
  • частые ночные пробуждения попить или сходить в туалет;
  • раздражительность, нервозность, плаксивость;
  • жалобы на головную боль;
  • заторможенность движений;
  • снижение концентрации внимания.
  • неумение спать без ритуала (характерно при бессоннице у новорожденного и до трех лет) – почитать книжку, попить, погладить по голове;
Бессонница у детей

Если у ребенка появляется один или несколько симптомов, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить своевременную помощь и лечение. Если ребенок жалуется на постоянные головные боли или другие проблемы, необходимо понаблюдать за ним, а затем передать все свои наблюдения специалисту.

 

Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!

 

Стоимость услуг

КодОписаниеСессияСтоимость
001.01Прием врача психотерапевта
001.01.01 Первичный прием психотерапевта к.м.н. доцента 50 мин. 7 000₽
001.01.03 Первичный прием психотерапевта к.м.н. 50 мин. 5 000₽
001.01.05 Первичный прием психотерапевта 50 мин. 4 000₽
001.01.07 Первичный прием психотерапевта детского к.м.н. 50 мин. 5 000₽
001.01.09 Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт к.м.н. 50 мин. 6 000₽
001.01.10 Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт 50 мин. 4 500₽
001.01.11 Сеанс групповой психотерапии (8-10 человек) 120 мин./1 чел. 3 000₽
001.01.13 Онлайн консультация психотерапевта — мин. 4 000₽
Коррекция лечения или назначение лекарств при заболеваниях психической сферы
(выписка рецепта)
до 15 мин. 2 000 руб.
Первичный прием (или первичная консультация) - когда пациент обращается в центр впервые к врачу одной специальности.
Первичный приём (или первичная консультация) врача-специалиста включает в себя: оформление медицинской карты, сбор анамнеза, определение проблемы и (или) наличия заболевания (расстройства), установление диагноза, определение способов и методов лечения, курса процедур, составление плана лечения, выдачу рекомендаций и оформление рецепта (если назначено медикаментозное лечение).
Повторный прием.
В течение календарного года в нашей клинике, если пациент обратился в течение года повторно к врачу этой же специальности, прием также считается повторным.
Длится 50 минут (до 1 часа).
Понятие Повторный прием включает в себя все повторные обращения пациента медицинского центра к этому же врачу-специалисту в течение календарного года. Длится до 30 минут.

Что делать, если бессонница в 11 лет

Бессонница у детей

Бессонница может проявиться в любом возрасте, но некоторые патологии чаще всего диагностируются в определенном периоде.

У детей 4-12 лет бессонница чаще всего спровоцирована кошмарами. Дети еще плохо различают реальность от вымысла. Увиденное днем часто переходит в сон, особенно, если это оставило сильное эмоциональное воздействие.

Кошмарные видения вызывают сильную эмоциональную реакцию, которая сопровождается физическими ощущениями. Ребенок может ощущать удушье, он не может проснуться, ему кажется, что он не может пошевелить конечностями, от этого страх нарастает еще больше. Ребенок просыпается в холодном поту, а потом не может заснуть, так как боится повторения негативного сюжета.

Бессонница у ребенка 9 лет часто возникает из-за лунатизма. Ребенок ходит во сне в первую половину ночи. Он может встать, пройти по комнате, даже взять любимую игрушку, а затем вернуться в кровать. Наутро ребенок не помнит свои ночные приключения. Опасность хождения во сне заключается в риске удариться, упасть и повредить себе что-то. Кроме этого ребенок просыпается с утра вялым и сонливым, так как организму не удается нормально отдохнуть для восстановления.

Расстройство движений вызывает проблемы со сном у ребенка 2 лет, когда он активно растет. Болезненные ощущения, чувство тяжести заставляет ребенка активно двигать конечностями во время отдыха. Он много крутится, просыпается, засыпает снова, блокируя глубокий сон. Лечить патологию необходимо совместно с неврологом.

После пяти лет дети часто страдают от энуреза, что приводит к отклонениям. Ребенок может попросту бояться засыпать, чтобы не обмочить постель. Если случаи недержания повторяются чаще трех раз в месяц, необходимо пройти дообследование. Обязателен курс психотерапии.

В зависимости от симптоматики и типа нарушения, врач подбирает лечение. Бессонницу после школы можно излечить полностью, если обратиться к квалифицированным специалистам.

Причина проблемы

Сон – важная составляющая здоровой жизни ребенка. Недостаток сна приводит к замедлению психического и физического развития, особенно в ранние годы. Ребенок до трех лет должен спать не меньше 13 часов. В возрасте от 3 до 5 лет требуется не меньше 11 часов полноценного сна. Подростку достаточно спать по 8-9 часов.

Достаточное по возрасту время сна способствует своевременному психическому, эмоциональному и физическому развитию. Но не стоит переживать, если проявились признаки бессонницы, так как проблема характерна для 80% детей. В юном возрасте болезнь легко излечима.

Причины бессонницы у детей:

  • стресс может стать триггером, нервная система у ребенка очень чувствительная, он проходит много новых этапов, что приводит к напряжению, тревожности нервозности, социальная адаптация в саду или школе также накладывает отпечаток на сонное поведение;
  • несоблюдение гигиены сна – отсутствие режима. Разное время засыпания, пробуждения, активные игры перед отдыхом, гаджеты, продолжительный дневной сон;
  • соматические болезни – в возрасте до года это колики, затем могут проявиться патологии внутренних органов, боли разного происхождения;
  • прием медикаментов, возбуждающих нервную систему;
  • в возрасте от 13 лет дети могут тайком от родителей курить, пить алкоголь или энергетики, это также негативно отражается на сне.

Бессонница может стать тревожным звоночком в детском возрасте, так как в ряде случаев это говорит о проявлении психических отклонений – шизофрении, психоза, расстройства личности.

При выборе способа терапии врач учитывает возраст пациента. Причины и лечение бессонницы у подростков и младенцев будут разными.

Бессонница у детей: лечение

Врач назначает терапию ребенку только после полного обследования и установления причины отклонения. Лечение нарушений сна у ребенка поводится только после получения заключения от невролога.

Если у ребенка бессонница в раннем школьном или дошкольном возрасте, необходимо обратиться в клинику как можно раньше, так как патология сна негативно сказывается на развитии. Ребенок может много пропустить из-за недосыпа, что отразиться на его дальнейшем обучении.

Чтобы диагностировать бессонницу у ребенка, необходимо обратиться к педиатру. Он выпишет направление к неврологу, а затем уже можно направиться к психотерапевту. В нашем центре лечение подбирается в зависимости от возраста.

Бессонница у детей

Перед выбором способа терапии проводится диагностика:

  • анализы крови на гормоны;
  • электроэнцефалография;
  • ЭОК;
  • электрокардиография;
  • пульсоксиметрия;
  • эхолокационное исследование мозга.

Как заснуть при бессоннице детям:

  • увеличить время пребывания на улице (не меньше 30 минут в день);
  • сократить время нахождения перед телевизором (особенно вечером);
  • ограничить в вечернее время активные и эмоциональные игры;
  • уменьшить порции перед сном, последний прием пищи перенести за три часа до отдыха;
  • исключить чай, шоколадные продукты, тонизирующие напитки, кофе.

Все данные передаются психотерапевту, который беседует с малышом и родителями, а затем уже составляет схему лечения с учетом полученных физических особенностей.

Лечение бессонницы у ребенка 8 лет или 10 лет идентично. В большинстве случаев врачи задействуют игровую форму, чтобы максимально включить и заинтересовать ребенка.

Избавить ребенка от бессонницы можно всего за две-три недели, если обратиться в центр психического здоровья доктора Аронова. Запишитесь на консультацию к специалисту по телефону или на сайте, пусть ваши дети будут здоровы.

Наши преимущества



Высококвалифицированные
специалисты, кандидаты наук

Индивидуально ориентированный подход. Преемственность между специалистами.



Оказание помощи
комплексно

В клинике также присутствуют эндокринологи, неврологи, массажисты и прочие смежные специалисты.



Экономия времени и
ресурсов:

итоговая консультация и определение формата работы в день обращения.



Уделяем внимание
информированности:

что такое психическое здоровье, какой специалист или комплекс мер поможет именно вам.

Мы ведем прием там, где вам удобно

Онлайн консультация

Консультация проводится по телефону, через WhatsApp, viber, по видеосвязи онлайн

  • Где бы вы не находились, вы можете консультироваться у высококлассного специалиста
  • Привычная для вас обстановка: вы находитесь у себя дома или в офисе
  • Экономия времени на сборы и дорогу: потребуются только наушники, микрофон и выход в сеть.
  • Возможность не прерывать терапию, если вы уехали в командировку, отпуск или заболели.

Чтобы записаться на консультацию, пожалуйста, заполните все обязательные поля формы: