Гипоманию можно определить по следующим признакам:
- стойкое повышенное настроение (которое не портится, даже если произошло что-то плохое);
- повышенная активность;
- ускоренное мышление;
- сокращение времени сна;
- чувство продуктивности;
- повышенная общительность, разговорчивость, фамильярность в обращении с другими людьми;
- изменение аппетита (в большую или меньшую сторону);
- повышенная потребность в сексе.
Лечение гипомании
Методы лечения гипомании:
1. Медикаментозная терапия
Лечение гипомании должно проводиться врачом. Чаще всего применяются стабилизаторы настроения (нормотимические препараты — например, вальпроаты, соли лития) и нейролептики. Также может использоваться психотерапия, но лишь как вспомогательный инструмент.
2. Психотерапия
Для снижения количества гипоманиакальных эпизодов, требующих госпитализации.
3. Нормализация образа жизни
Не все гипоманиакальные состояния требуют лечения. В некоторых случаях изоляция от внешних раздражителей и организация полноценного сна может восстановить нормальное состояние.
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 001.02 | Прием врача психотерапевта | ||
| 001.01.01 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. доцента | 50 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.03 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.05 | Первичный прием психотерапевта | 50 мин. | 6 000 руб. |
| 001.01.07 | Первичный прием психотерапевта детского к.м.н. | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.08.1 | Первичный прием психотерапевта детского | 90 мин. | 8 000 |
| 001.01.09 | Сеанс индивидуальной врач-психотерапевт к.м.н. | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.10 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт | 50 мин. | 6 000 руб. |
| 001.01.10.1 | Сеанс системной семейной психотерапии, проводят 2 специалиста | 90 мин. | 12 000 руб. |
| 001.01.10.2 | Сеанс семейной психотерапии, врач-психотерапевт | 60 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.11 | Сеанс групповой психотерапии (8-10 человек) | 120 мин. на 1 чел. | 3 500 руб. |
| 001.01.13 | Онлайн консультация психотерапевта к.м.н., доцента | 50 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.14 | Онлайн консультация психотерапевта к.м.н., доцента | до 30 мин. | 5 000 руб. |
| 001.01.15 | Онлайн консультация психотерапевта к.м.н. | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.16 | Онлайн консультация психотерапевта к.м.н., доцента | до 30 мин. | 5 000 руб. |
| 001.01.17 | Онлайн консультация психотерапевта | 50 мин. | 4 000 руб. |
Как вылечиться от гипомании
Психотерапевтическое лечение:
Ведение после выписки:
Эффективные меры профилактики гипомании пока не разработаны, поэтому следует придерживаться общих рекомендаций, которые снижают риск рецидива:
- по возможности избегать стрессовых ситуаций;
- регулярно заниматься спортом;
- нормализовать питание – в обязательный рацион должны входить свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы;
- отказаться от табакокурения, употребления алкоголя и наркотических препаратов;
- лекарственные средства принимать только по назначению врача.
Реабилитация после лечения гипомании
Реабилитация не требуется
Онлайн консультация по гипомании
Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Онлайн консультация психолога имеет несколько неоспоримых преимуществ:
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
