Симптомы снижения памяти:
- перестает усваиваться информация, не имеющая личного значения;
- проявляется повышенная тревожность, из-за того, что человек не может вспомнить, закрыл ли дверь, кран, выключил ли утюг;
- возникают пробелы в краткосрочной памяти, человек систематически забывает, куда шел или что собирался сделать;
- появляются провалы в памяти, забываются небольшие эпизоды и крупные события из прошлого;
- стирается грань между прошлым и настоящим, путается очередность событий и время, когда они произошли;
- возникает путаница с днями недели и месяцами;
- появляются ложные воспоминания, частое чувство дежавю;
- быстрее проявляется усталость при интеллектуальном труде, сложнее выполнять привычные задачи, не получается сконцентрироваться на конкретном деле;
- трудности с точностью выражения мысли, забываются синонимы и значения раньше часто употребляемых слов.
Лечение снижения памяти
Методы лечения снижения памяти:
1. Физиотерапия
Включает в себя магнитное и электрическое воздействие на кору головного мозга. Грамотно подобранные процедуры способствуют повышению активности ослабевших участков
2. Формакология
Включает в себя лекарства, вылечивающие или корректирующие сопутствующие заболевания, спровоцировавшие ухудшение когнитивных функций.
3. Психотерапия
Для тренировки и восстановления памяти активно применяются мнемотехники – специальные приемы, облегчающие процесс запоминания информации, увеличивающие объем сохраняемого материала.
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 001.01 | Прием врача психотерапевта | ||
| 001.01.01 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. доцента | 50 мин. | 7 000₽ |
| 001.01.03 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.05 | Первичный прием психотерапевта | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.07 | Первичный прием психотерапевта детского к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.09 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.10 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт | 50 мин. | 4 500₽ |
| 001.01.11 | Сеанс групповой психотерапии (8-10 человек) | 120 мин./1 чел. | 3 500₽ |
| 001.01.13 | Онлайн консультация психотерапевта | — мин. | 4 500₽ |
| Коррекция лечения или назначение лекарств при заболеваниях психической сферы (выписка рецепта) |
до 15 мин. | 2 000 руб. | |
Первичный прием (или первичная консультация) - когда пациент обращается в центр впервые к врачу одной специальности.Первичный приём (или первичная консультация) врача-специалиста включает в себя: оформление медицинской карты, сбор анамнеза, определение проблемы и (или) наличия заболевания (расстройства), установление диагноза, определение способов и методов лечения, курса процедур, составление плана лечения, выдачу рекомендаций и оформление рецепта (если назначено медикаментозное лечение).
Повторный прием.В течение календарного года в нашей клинике, если пациент обратился в течение года повторно к врачу этой же специальности, прием также считается повторным.Длится 50 минут (до 1 часа).Понятие Повторный прием включает в себя все повторные обращения пациента медицинского центра к этому же врачу-специалисту в течение календарного года. Длится до 30 минут.
Как вылечиться от снижения памяти
При проблемах с памятью лечение может включать в себя:
- Лекарства для коррекции сопутствующих заболеваний: препараты для контроля артериального давления, ангиопротекторы, гормонозаместительная терапия и другое.
- Если ЧМТ стала причиной ухудшения памяти лечение может включать в себя назначение анальгетиков с целью устранения болевого синдрома.
- При психических расстройствах с признаками тревожности и депрессии применяются седативные препараты и антидепрессанты.
- При деменции назначаются холинергические препараты, ноотропы, препараты, взаимодействующие с NMDA-рецепторами.
- Витаминотерапия и биодобавки применяются в составе комплексной терапии.
- Психотерапия: позволяет пациенту адаптироваться и улучшает прогноз.
- Рекомендации по изменению образа жизни и, при необходимости, инструкция по уходу за пациентом для родственников.
Реабилитация после снижения памяти
Поддержать свой мозг в работоспособном состоянии возможно, следуя нескольким правилам, помогающим тренировать когнитивные функции:
- Обучайтесь новому;
- Выбирайте игры, требующие применения интеллекта;
- Повышайте уровень социальной коммуникации;
- Используйте записные книжки и ежедневники;
- Высыпайтесь;
- Отрегулируйте диету.
- Включите в распорядок дня обязательную физическую активность.
- Избегайте стрессов и депрессивного состояния.
- Избавьтесь от вредных привычек.
Онлайн консультация по снижения памяти
Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Онлайн консультация психолога имеет несколько неоспоримых преимуществ:
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
