Симптомы тревожного расстройства личности:
- сниженная самооценка;
- чувство одиночества;
- недоверие к окружающим;
- самоизоляция от общества;
- крайняя степень стыдливости/робости;
- чрезмерная застенчивость;
- чувство собственной неадекватности;
- гиперчувствительность к критике;
- эмоциональное дистанцирование в интимных взаимоотношениях;
- крайняя тревожность и чувство неловкости в социальных ситуациях;
- проблемы в профессиональной деятельности;
- самокритичность по поводу проблем в отношениях с окружающими;
- чрезмерный страх отвержения или неодобрения окружающими;
- чувство «второсортности» по сравнению с окружающими;
- избегание межличностных взаимоотношений;
- хроническое злоупотребление или зависимость от тех или иных веществ.
Лечение тревожного расстройства личности
Методы лечения тревожного расстройства личности:
1. Психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия помогает осознать, что происходящее с пациентом, чувства и страхи — это результат не самой ситуации, а ее восприятия. Также применяются аутотренинг, гипно-суггестивные методики (например, эриксоновский гипноз).
2. Фармакотерапия
Медикаменты помогают сгладить течение тревожного расстройства личности. Лечение включает в себя антидепрессанты для коррекции тревоги, транквилизаторы для купирования (обрывания) панических атак, седативных (успокаивающих) средств.
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 001.01 | Прием врача психотерапевта | ||
| 001.01.01 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. доцента | 50 мин. | 7 000₽ |
| 001.01.03 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.05 | Первичный прием психотерапевта | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.07 | Первичный прием психотерапевта детского к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.09 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт к.м.н. | 50 мин. | 6 000₽ |
| 001.01.10 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт | 50 мин. | 4 500₽ |
| 001.01.11 | Сеанс групповой психотерапии (8-10 человек) | 120 мин./1 чел. | 3 500₽ |
| 001.01.13 | Онлайн консультация психотерапевта | — мин. | 4 500₽ |
| Коррекция лечения или назначение лекарств при заболеваниях психической сферы (выписка рецепта) |
до 15 мин. | 2 000 руб. | |
Первичный прием (или первичная консультация) - когда пациент обращается в центр впервые к врачу одной специальности.Первичный приём (или первичная консультация) врача-специалиста включает в себя: оформление медицинской карты, сбор анамнеза, определение проблемы и (или) наличия заболевания (расстройства), установление диагноза, определение способов и методов лечения, курса процедур, составление плана лечения, выдачу рекомендаций и оформление рецепта (если назначено медикаментозное лечение).
Повторный прием.В течение календарного года в нашей клинике, если пациент обратился в течение года повторно к врачу этой же специальности, прием также считается повторным.Длится 50 минут (до 1 часа).Понятие Повторный прием включает в себя все повторные обращения пациента медицинского центра к этому же врачу-специалисту в течение календарного года. Длится до 30 минут.
Как вылечиться от тревожного расстройства личности
- приём лекарственных препаратов, нормализация режима дня, психотерапия;
- прием антидепрессантов, бета-адреноблокаторов, транквилизаторов;
- изменение шаблонов мышления человека;
- намеренное создание тревожной ситуации и обучение пациента брать ситуацию под контроль;
- физическая реабилитация.
Реабилитация после тревожного расстройства личности
Для профилактики тревожного расстройства необходимо придерживаться нескольких правил:
- избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций;
- в течение дня уделять время на отдых, расслабление, занятия хобби;
- избегать авралов на работе и дедлайнов;
- вести активный образ жизни, уделять внимание регулярным физическим нагрузкам;
- отказаться или максимально ограничить употребление алкогольных напитков, крепкого чая, кофе, сахара.
Онлайн консультация по тревожному расстройству личности
Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Онлайн консультация психолога имеет несколько неоспоримых преимуществ:
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
